在与青年学生交流的过程中，我深深地感受到，现在有相当数量的青年朋友因为四个原因而焦虑、苦恼甚至迷失了前进的方向。我在三百个问题中挑选了一些比较具代表性的问题，放在这本书的第一章里，用来印证这四个原因。

　　人生天地间，家庭是我们最安全、最甜蜜的港湾，爱情和友情是人的一生中最弥足珍贵的东西。无论我们身在何时何地，拥有一份真挚的亲情、爱情或友情，都是我们最大的幸福。